Методика PNF-терапии основывается на:

1. воздействии на лечебные точки на теле, которые располагаются на особых меридианах;

2. применении специальной клейкой ленты (тейпа);

3. принципах биомеханики тела и нейрофизиологии;+

4. принципах онтогенетически обусловленной кинезиотерапии.