Еще совсем недавно все знакомые завидовали красоте ваших локонов, а уже сегодня от эффектной прически не осталось и следа? Выпадение волос – проблема, которая может быть вызвана самими разными причинами. Одни лишь укрепляющие шампуни из ближайшего магазина косметики не помогут. Что же делать в данной ситуации?
Ищем причину
Не стоит поддаваться желанию избавиться только от симптомов нарушения. Постарайтесь проанализировать образ жизни, который вы ведете в последнее время. Возможно, несколько недель или даже месяцев назад вы пережили стресс.
Еще одна причина, по которой выпадают локоны, — медикаментозное лечение какого-то заболевания. Возможно, вам придется пообщаться с доктором по поводу замены препарата другими средствами.
Достаточно часто люди замечают выпадение кудрей после перенесенных сложных заболеваний. В данном случае на состоянии вашей прически сказывается ослабленный иммунитет.
Одна из самых серьезных причин неприятного явления – это заболевания кожи головы. Если вы обнаружили у себя симптомы какого-то нарушения, незамедлительно обращайтесь к трихологу.
Восстанавливаем рост волос
Итак, после устранения основной причины возникшей проблемы, вы можете начинать принимать меры, способствующие нормальному росту волос. В этом вам помогут такие рекомендации:
Покупайте специальные средства для гигиены. Хорошо себя зарекомендовали шампуни Kemon, которые благотворно влияют на волосяную луковицу и укрепляют локоны. Проконсультироваться по поводу выбора подходящей косметики можно у лечащего врача.
Делайте массаж кожи головы. Регулярные процедуры позволяют вам значительно улучшить кровообращение и ускорить транспортировку ценных веществ к волосяным фолликулам. Сделать массаж можно самостоятельно. Просто помассируйте голову подушечками пальцев во время мытья. Также специалисты советуют пользоваться массажной щеткой для ухода за волосами.
Откажитесь от процедур, которые могут повредить локонам. Старайтесь ограничить использование фена, утюжков, плоек, а также хотя бы временно забудьте об окрашивании. Не стоит злоупотреблять лаками и пенками для укладки.
Сбалансируйте собственный рацион. На вашем столе обязательно должны быть продукты, в которых содержатся витамины B, C. Побалуйте себя нежным мясом кролика, цитрусовыми, крупами и зеленым горошком.
Не отказывайтесь от народных рецептов. Самый простой и действенный метод – применение репейного масла. Промойте локоны теплой водой и слегка их подсушите. Далее вотрите небольшое количество масла в кожу головы, наденьте резиновую шапочку и смойте средство через 40 минут. Регулярное использование данного продукта избавит вас от многих проблем.
Желаем вам обрести волосы вашей мечты!
Полезная информация:
Под парциальной дыхательной недостаточностью понимают
При трансмуральном повреждении отмечают