Что рекомендуется делать для расслабления мышц и размягчения рубцов перед механотерапией?

1. горячие компрессы;+

2. комплекс утренней гимнастики для всех мышечных групп;

3. криотерапия;

4. проводить массаж жевательных мышц;+

5. физиотерапевтические процедуры.