1. автоматизм двигательных действий;
2. степень владения техникой, при которой управление движением происходит автоматизировано, а действия отличаются надёжностью;
3. это высшая степень подготовленности спортсмена, характеризующаяся его способностью к одновременной реализации в соревновательной деятельности различных сторон подготовленности (спортивно-технической, физической, тактической, психической);+
4. это способность выполнять двигательное действие на основе определённых знаний о его технике.