1. использования для решения поставленной задачи основных технических соревновательных действий;
2. последующего обсуждения принятого спортсменом решения (эффективность, рациональность, оптимальность предполагаемых действий);+
3. постановки и решения достаточно сложных (в зависимости от уровня мастерства спортсмена) психологических задач;
4. разработки специальных задач, включающих в себя теоретические описания соревновательных ситуаций (экстремальных);+
5. решение их спортсменом за определенное время (срок зависит от опытности спортсмена).+