↑ Вверх ↓ Вниз

Водорастворимым витамином является (ответ на вопрос)

ВОДОРАСТВОРИМЫМ ВИТАМИНОМ ЯВЛЯЕТСЯ
1) ретинол
2) филлохинон
3) рибофлавин (+)
4) токоферол

Рибофлавин (витамин B2) относится к водорастворимым витаминам. В клетках он превращается в коферментные формы — флавинмононуклеотид (ФМН) и флавинадениндинуклеотид (ФАД), входящие в состав флавиновых ферментов окислительно-восстановительного обмена. Эти соединения участвуют в тканевом дыхании, энергетическом метаболизме, обмене липидов и аминокислот, а также поддерживают нормальное состояние кожи и слизистых оболочек.

Водорастворимость обусловлена наличием полярных функциональных групп и определяет преимущественно ограниченное депонирование витамина, а избыток выводится почками. Дефицит рибофлавина проявляется ангулярным хейлитом (заедами ), трещинами в углах рта, глосситом, себорейным дерматитом, гиперемией и васкуляризацией роговицы; совокупность этих признаков обозначают как арибофлавиноз. В отличие от него, ретинол, филлохинон и токоферол являются жирорастворимыми витаминами и требуют для всасывания нормального переваривания и абсорбции липидов.

Витамин или группаРастворимостьОсновная биологическая рольХарактерные особенности дефицита или избытка
Рибофлавин (B2)ВодорастворимыйПредшественник ФМН и ФАД; участие в окислительно-восстановительных реакцияхХейлит, глоссит, дерматит, поражение слизистых; избыток обычно выводится с мочой
Ретинол (A)ЖирорастворимыйЗрительный цикл, дифференцировка эпителия, иммунная функцияКуриная слепота , ксерофтальмия; передозировка может вызвать гипервитаминоз A
Филлохинон (K1)ЖирорастворимыйКофактор γ-карбоксилирования факторов свёртывания кровиГеморрагический синдром, удлинение протромбинового времени и увеличение МНО
Токоферол (E)ЖирорастворимыйАнтиоксидантная защита мембран и полиненасыщенных жирных кислотНеврологические нарушения и гемолиз при дефиците; возможна кумуляция при высоких дозах
Водорастворимые витаминыВ основном группы B и витамин CКофакторные функции в обмене веществ, синтезе коллагена и энергетическом метаболизмеДефицит развивается быстрее при недостаточном поступлении; избыток многих представителей выводится почками
Жирорастворимые витаминыВитамины A, D, E, KРегуляция зрения, кальциевого обмена, антиоксидантной защиты и гемостазаНакапливаются в печени и жировой ткани; выше риск токсических эффектов и гипервитаминозов

Таким образом, правильная классификация рибофлавина основана на его физико-химических свойствах и особенностях метаболизма. Клинически его недостаточность чаще оценивают по характерным поражениям кожи и слизистых в сочетании с признаками недостаточного питания или мальабсорбции. При заболеваниях кишечника, печени и желчевыводящих путей особенно вероятен дефицит жирорастворимых витаминов, тогда как водорастворимые витамины требуют регулярного поступления с пищей.

Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт