1) в бассейне с индифферентной водой
2) в бассейне с горячей водой
3) струевым душем
4) в бассейне с холодной водой (с последующим растиранием тела) (+)
Для получения тонизирующего эффекта процедуру общие контрастные ванны завершают
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт