2) реакция организма детей на физическую нагрузку, общая продолжительность и структура занятия
3) общая продолжительность занятия, скоростно-силовые качества детей, условия проведения занятий
4) общая продолжительность и структура занятия, общая и моторная плотность занятия, содержание занятия (+)
Организация физкультурных занятий оценивается комплексно: учитываются общая продолжительность, логическая структура, содержание и показатели плотности. Структура занятия обычно включает вводную, основную и заключительную части; их соотношение должно соответствовать возрасту детей, состоянию здоровья, целям занятия и уровню физической подготовленности. Содержание оценивают по правильности подбора упражнений, их последовательности, дозировке, соответствию образовательной программе и принципам постепенности, доступности и безопасности.
Общая плотность отражает долю времени, использованного рационально в педагогическом отношении: на объяснение, показ, выполнение упражнений, организацию и подведение итогов. Моторная плотность — это доля времени, в течение которого дети непосредственно выполняют физические упражнения; она характеризует двигательную активность и эффективность использования занятия. Поэтому реакция организма на нагрузку, настроение и интерес детей имеют значение для текущего контроля и индивидуальной коррекции нагрузки, но не заменяют основные показатели гигиенической оценки организации занятия.
Именно совокупность продолжительности и структуры занятия, его содержания, общей и моторной плотности позволяет установить, соответствует ли физическая нагрузка возрастным и функциональным возможностям детей. Изолированная оценка скоростно-силовых качеств или только физиологической реакции не характеризует организацию занятия в полном объёме. Условия проведения, включая микроклимат, освещение, безопасность оборудования и качество проветривания, оцениваются дополнительно в рамках санитарно-гигиенического контроля.
| Показатель | Что оценивается | Гигиеническое значение |
|---|---|---|
| Общая продолжительность | Соответствие длительности занятия возрасту, режиму дня, состоянию здоровья и учебным нормативам | Предупреждает как недостаточную двигательную активность, так и перегрузку детей |
| Структура занятия | Наличие и последовательность вводной, основной и заключительной частей | Обеспечивает постепенное включение организма в работу, оптимальную нагрузку и безопасное восстановление |
| Содержание | Соответствие упражнений цели занятия, возрасту, медицинской группе и уровню подготовленности детей | Определяет развивающий эффект, доступность и безопасность физических упражнений |
| Общая плотность | Доля времени, рационально использованного на объяснение, показ, выполнение, организацию и контроль | Характеризует эффективность педагогического использования времени занятия |
| Моторная плотность | Доля времени непосредственного выполнения детьми физических упражнений | Отражает уровень двигательной активности и фактическую реализацию оздоровительной направленности |
| Дозировка нагрузки | Объём, интенсивность, темп и продолжительность упражнений, чередование нагрузки и отдыха | Позволяет учитывать функциональные возможности и предотвращать переутомление |
| Физиологическая реакция | Изменения частоты сердечных сокращений, дыхания, окраски кожи, самочувствия и поведения | Используется для оперативной коррекции нагрузки, но является дополнительным, а не определяющим критерием организации занятия |
Показатели плотности определяют рациональность использования времени и фактическую двигательную активность детей. Их интерпретация проводится с учётом возраста, медицинской группы и характера упражнений, поскольку одинаковая нагрузка может иметь различный физиологический эффект. При выявлении низкой моторной плотности или несоответствия структуры занятия возрастным возможностям необходима корректировка методики. Таким образом, правильный вариант отражает наиболее полный набор критериев оценки организации физкультурных занятий.