1) общеразвивающие, преимущественно для конечностей и дыхательные (+)
2) общеразвивающие, преимущественно для туловища упражнения
3) спортивные, высокой интенсивности
4) статические, для мышц брюшного пресса
У больных нефритом и нефрозом применяют упражнения
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт