1) динамические
2) с сопротивлением (+)
3) корригирующие
4) дыхательные
Для увеличения мышечной нагрузки при выполнении активных упражнений используют упражнения
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
1) динамические
3) корригирующие
4) дыхательные