1) для укрепления мышц плечевого пояса (+)
2) дыхательные
3) для укрепления мышц промежности
4) для увеличения подвижности позвоночника, крестцово-подвздошных сочленений
К специальным, применяемым в i триместре беременности, не относят упражнения
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
К верхней границе при массаже спины относят