1) на расслабление мышц рук и плечевого пояса
2) с максимальной амплитудой в шейном отделе позвоночника (+)
3) на тренировку равновесия
4) на статическое напряжение мышц шеи и головы
У больных шейным остеохондрозом с синдромом вертебро-базилярной артерии противопоказаны упражнения
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
Упражнением для развития равновесия и мобильности является