1) наклонять шейную часть позвоночника в свою сторону
2) тянуть подъязычную кость книзу (+)
3) наклонять шейную часть позвоночника вперед
4) поднимать I и II ребра
1) наклонять шейную часть позвоночника в свою сторону
3) наклонять шейную часть позвоночника вперед
4) поднимать I и II ребра