При артериальной гипертонии в качестве специальных рекомендуются упражнения

2) на повышение гибкости позвоночника

3) с частой сменой исходных положений в быстром темпе с ограниченной амплитудой

4) для всех мышечных групп в быстром темпе с полной амплитудой