1. аэробные физические нагрузки не менее 3-5 раз в неделю;+
2. методики аутотренинга и релаксации;
3. ограничение употребления соли;
4. психологическое консультирование;
5. соблюдение высокобелковой диеты.
1. аэробные физические нагрузки не менее 3-5 раз в неделю;+
2. методики аутотренинга и релаксации;
3. ограничение употребления соли;
4. психологическое консультирование;
5. соблюдение высокобелковой диеты.