1. через 0,5 месяцев после травмы, но сначала с напряженной прогнутой спиной;
2. через 1 — 1,5 месяца после травмы, но сначала с ненапряженной выгнутой спиной;
3. через 2 — 2,5 месяца после травмы, но сначала с напряженной прямой спиной;
4. через 3 — 3,5 месяца после травмы, но сначала с напряженной прогнутой спиной.+
