1) стимуляция полового нерва
2) уменьшения внутрибрюшного давления
3) укрепления мышц тазового дна (+)
4) укрепления мышц передней брюшной стенки
Упражнение кегеля используется для
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
1) стимуляция полового нерва
2) уменьшения внутрибрюшного давления
4) укрепления мышц передней брюшной стенки