1) изометрические напряжения мышц брюшной стенки
2) наклоны вперед (+)
3) дозированные статические напряжения мышц тазового дна
4) коленно-локтевое исходное положение
В лечебной физкультуре при недержании мочи у женщин следует исключить
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
При висцероптозе рекомендуется применение специальных упражнений