1) диафрагмальное дыхание
2) звуковая гимнастика
3) упражнение на мышцы плечевого пояса и верхние конечности
4) выдох и вдох с сопротивлением (+)
Дыхательную мускулатуру укрепляет
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
В лечебной физкультуре при недержании мочи у женщин следует исключить