1) прыжки и подскоки
2) наклоны туловища вперед
3) разгибание туловища
4) изометрические напряжения мышц шеи и плечевого пояса (+)
При наложении полукорсета при компрессионных переломах шейных позвонков применяются специальные упражнения
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
Показанием к наложению жгута является кровотечение