По данным Всемирной Организации Здравоохранения заболеваниями предстательной железы страдает каждый третий мужчина старше сорока лет, а в последнее время наблюдается тенденция омоложения таких заболеваний. Все чаще встречаются эти болезни у молодых парней в возрасте 25-30 лет. Причин всему этому много: малоподвижный образ жизни, плохая экология, неправильное питание, не соблюдение правил гигиены половых органов, долгое воздержание или, наоборот, через мерное занятие сексом и т. д.
По своей природе болезни простаты бывают двух видов: инфекционные и застойные. В первом случаи возбудителем являются различные болезнетворные микробы: стафилококк, стрептококк, гонококк, кишечная и синегнойная палочка, а также влагалищная трахомонда, хламидобактерии и т. д.
Причиной возникновения второго вида заболеваний служит застой крови и секреты в предстательной железе. Застой секреты может, случится: из-за продолжительного воздержание от половой жизни, внезапно остановленный половой акт (без эрекции), излишества в сексе, частые занятия онанизмом. Застой крови в железе наступает в основном при малоподвижном образе жизни, частых запорах и увлечением алкогольными напитками.
Если причиной болезни в простате является застойные явления. То в комплексе с медикаментозным лечением врачи советуют делать самомассаж простаты.
Во время воздействия приемами самомассажа на предстательную железу стимулируется процесс нормальной циркуляции крови и лимфы. Кровь начинает активно двигаться в семенных пузырьках, в половом члене, яичках, мошонке и, в конце концов, болезнь перестает развиваться.
На сегодняшний день разработано около десятка методик, как выполнять самомассаж простаты. В этой статье описаны самые простые и доступные методы.
Одним из самых популярных приемов проведения самомассажа, который подойдет даже для самых стеснительных мужчин. Основан он на стимуляции мышц ануса, путем проведения частых сжиманий и разжиманий. Принцип этого метода хорошо виден при мочеиспускании, когда мы сжимаем или разжимаем мышцы ануса, мочеиспускание то замедляется, то ускоряется. На этом принципе и основан, этот вид лечения. Что бы достичь нужного эффекта, рекомендуется во время одного сеанса делать от 100 до 300 сжиманий-разжиманий, 3 раза в день, в течение месяца. Такой самомассаж простаты удобен тем, что его можно выполнять практически в любых условиях на работе или дома, сидя у телевизора или перед компьютером.
Этот вид массажа специалисты рекомендуют проводить так же и с целью профилактики простатитов. Особенно он будет полезен мужчинам, которым больше сорока лет. Как, правило, в этом возрасте у них начинаются проблемы с простатой и половой деятельностью. Большинство мужчин стесняются и скрывают их наличие и стесняются прибегать к другим видам массажа. Для них и будет оптимальный этот метод.
Следующим, не менее эффективным способом немедикаментозного лечения простатитов является прямой самомасаж простаты. Его целесообразно делать в ванной. Порядок его выполнения следующий.
Надо лечь на спину, в ванну наполненную водой. Затем раскинув ноги положить их по бокам на стенки. При таком положении тела, доступ к предстательной железе, через прямую кишку открыт.
Предварительно смазав детским кремом, можно кремом для рук, средний или указательный палец, вводим его в прямую кишку. Нащупываем нижний полюс простаты, он находится примерно на расстоянии 4-5 см от края анального отверстия. Когда, мы лежим на спине, предстательная железа естественно находится вверху. Поэтому пальцем надавливаем вверх по направлению к мошонке.
Давить надо несильно и равномерно, копируя движение, как будто пальцем стараемся перемешать какую не, будь жидкость. Или имитируем движение маятника, то вправо, то влево. То место где будет ощущаться боль как раз и есть очаг воспаления или отек. После нескольких минут такого воздействия на простату, появится чувство, что сейчас произойдет эрекция. Потом выделиться небольшое количество жидкости – это нормально. Видь основная задача прямого самомассажа простаты и есть выделение жидкости из железы. Кстати существуют специальные вибромассажеры, облегчающие выполнения такого рода массажа.
Прямой самомассаж простаты делает кровообращение в простате лучше, способствует выведению скопившегося внутри воспаленной железы гноя. Все виды массажа, применяемые для лечения и профилактики простаты, практически не имеют противопоказаний. Надо только соблюдать при выполнении все правила гигиены и стерильности. Обязательно, предварительно помыть половые органы и руки, а затем уже делать самомассаж простаты. К редкими случаям, при, которых самомассаж простаты противопоказан, являются: обострившиеся воспалительные процессы, обострение уретры, раковое заболевание простаты.
Полезная информация:
Эухроматин является
Мерой профилактики, предшествующей посещению очага клещевого вирусного энцефалита, является применение
К механическим элементам пластинки относят
Симптом яблочного желе характерен для