При грыже пищеводного отверстия диафрагмы во время выполнения упражнений запрещены

1) наклоны туловища назад

2) боковые наклоны туловища

3) наклоны туловища вперед (+)

4) повороты вправо-влево

Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт

Предыдущая запись

Следующая запись