1. зелёные овощи и фрукты;
2. коровье молоко;+
3. куриное яйцо;+
4. морепродукты и рыба;+
5. овощи и фрукты, содержащие каротин.+
1. зелёные овощи и фрукты;
2. коровье молоко;+
3. куриное яйцо;+
4. морепродукты и рыба;+
5. овощи и фрукты, содержащие каротин.+