Боль в ногах, связанная с диабетом (также называемая диабетической нейропатией стопы), является распространенным осложнением, которое случается со многими людьми с диабетом. Это случается с теми, кто страдает как диабетом 1, так и 2 типа. Чем дольше диабет и чем меньше контролируется уровень сахара в крови, тем больше вероятность того, что в какой-то момент возникнет боль в ногах или дискомфорт.
Как диабет влияет на здоровье ног?
Боль в ногах, связанная с диабетом, в основном вызвана высоким уровнем сахара в крови, который со временем повреждает как нервные окончания, так и кровеносные сосуды по всему телу. Эта комбинация вызывает нервную боль и плохое кровообращение.
Ноги особенно подвержены плохому кровообращению, потому что они находятся так далеко от сердца. Связанные с диабетом нервные боли могут появляться в руках, но большинство людей, которые испытывают их, сначала чувствуют их в ногах.
Другие факторы, которые могут увеличить риск развития боли в ногах, связанной с диабетом, включают избыточный вес, заболевания почек и курение.
Как ощущается нейропатическая боль в ногах от диабета?
Наиболее распространенные симптомы боли в ногах, связанной с диабетом, включают:
- Покалывание.
- Боль или повышенная чувствительность. Это боль или чувствительность к тому, что обычно не является болезненным. Это может быть боль от прикосновения простыней к ногам или ощущение, что некоторые носки неудобны или болезненны для ношения.
- Онемение или слабость. Нервы помогают чувствовать, поэтому при онемении человек практически не ощущает боль, что наступает на острые предметы или получает порезы.
- Порезы и раны заживают медленнее. Здоровые кровеносные сосуды несут иммунные клетки к ранам, чтобы помочь бороться с инфекциями и восстанавливать поврежденные ткани. Если кровообращение плохое, что может произойти при диабете, эти раны заживают дольше.
Каковы риски ухудшения состояния ног без лечения
Боль в ногах, связанная с диабетом – это больше, чем просто боль; это предупреждающий знак от организма. Этот тип нервной боли может привести к осложнениям, если не обратиться к врачу и не получить лечение. При нелеченном диабете могут возникнуть следующие проблемы: - Сухая, потрескавшаяся кожа, которая существенно повышает риск получить кожные инфекции. В этом случае может помочь обычный вазелин или кремы для рук без запаха. Просто стоит избегать размещения увлажняющих кремов, и чтобы они не оставались между пальцами ног.
- Мозоли – это участок утолщенной кожи, который менее чувствителен. Люди с диабетом получают мозоли быстрее и чаще, чем люди без диабета. Необходимо ежедневно использовать пемзу, чтобы свести их к минимуму. Если они становятся очень толстыми, врач может их срезать или побрить. Нельзя делать это дома, так как это может привести к инфекциям.
- Язвы случаются у некоторых людей с диабетом из-за плохого кровообращения. Все язвы (какими бы маленькими они ни были) должны быть осмотрены врачом. Инфицированные язвы могут распространиться и привести к потере стопы или ноги.
- Ампутации. Если ранее перечисленные осложнения не лечить должным образом, все они могут инфицироваться. Осложненные кожные инфекции приводят к гибели кожи и мышечных тканей. Как только это произойдет, это уже не исправить. Единственный способ остановить распространение инфекции – это ампутировать зараженную конечность.
Как справиться с болью в ногах, связанной с диабетом
Боль в ногах, связанную с диабетом, нельзя вылечить. Врачи могут только попытаться предотвратить ее прогрессирование. Вот 5 вещей, которые можно сделать дома, чтобы предотвратить осложнения:
1) Проверить свои ноги.
Проверять ступни каждое утро и каждый вечер перед сном. Искать порезы, раны и все остальное необычное. Это может быть признаком того, что ноги становятся менее чувствительными и что что-то происходит с кровеносными сосудами и нервами.
2) Носить обувь по дому.
При боли в ногах, связанной с диабетом, не всегда можно почувствовать то, когда получается наступить на что-то. Ношение обуви помогает предотвратить порезы и травмы.
3) Консультироваться с врачом.
Очень важно регулярно посещать врача, который не только сможет провести обследование стопы, но и сможет выявить проблемы раньше, чтобы избежать серьезных осложнений.
4) Поддерживать здоровую диету и делать регулярные физические упражнения.
То, что боль в ногах, связанная с диабетом, необратима, не означает, что ее нельзя уменьшить. Снижение высокого уровня сахара в крови благодаря питанию и занятиям спортом, может улучшить некоторые симптомы нервной боли. Обе привычки также могут нормализовать кровоток, что снизит риск осложнений.
5) Бросить курить.
Курение увеличивает риск возникновения осложнений. При возникновении проблемы с отказом от курения, стоит обратиться к врачу, так как он может порекомендовать подходящие методы лечения.
Примечание
Лучший способ предотвратить боль в ногах, связанную с диабетом – это управлять своим диабетом как можно лучше. Высокий уровень сахара – это то, что вызывает нейропатию. Управляя уровнем сахара в крови с помощью диеты, физических упражнений и лекарств, можно предпринять шаги для предотвращения различных осложнений диабета.
Полезная информация:
Радикальным методом лечения рака лёгкого является
Наиболее частой формой поражения печени при гемохроматозе является
Для более точной верификации очагов повреждения в белом веществе используют