Сегодня простатитом страдают примерно около 30% мужского населения, которым больше 25 лет. Избавиться от этого недуга помогут проверенные методы лечения и профилактики. В том, что профилактика простатита возможна никто не сомневается, сомнению подвергается лишь один вопрос: простатит и велосипед совместимы?
Простатит – это медицинский термин, обозначающий воспалительные процессы, очаг которых находится в предстательной железе. Как и большинство заболеваний, он проявляется в двух формах – острый (возникший внезапно) и хронический. Острый простатит имеет бурное начало с повышением температуры и выраженными болевыми ощущениями – не заметить начало болезни невозможно. Хронический может протекать бессимптомно, в вялотекущем режиме и сопровождать мужчину на протяжении длительного времени. Мужчины часто или не замечают или игнорируют недомогания, которые могут быть вызваны простатитом.
Причины простатита
— Дисгармоничная сексуальная жизнь:
- секс-марафоны приятны для мужского самолюбия, но не приятны для простаты;
- отказ от женщин тоже не вариант — длительное воздержание может привести к застаиванию секрета в предстательной железе и в дальнейшем спровоцировать простатит;
- возбуждение, которое редко заканчивается семяизвержением тоже не полезно для простаты.
- Инфекционные заболевания, передающиеся при незащищенном половом контакте. Инфекции могут «осесть» в простате и проявить себя лишь через несколько месяцев.
- Сидячий образ жизни, причем не важно, как и где: дома перед телевизором, в автомобиле в постоянных пробках, в офисе.
- Общее состояние организма: слабый иммунитет, невылеченные простудные инфекции.
Лечение и профилактика
Профессиональное лечение простатита базируется не нескольких составляющих: медикаментозное лечение, требования к удобству мужского белья, массаж, рациональное питание, физиотерапию и физкультуру.
Среди активных физических нагрузок лучше всего бег, спортивная ходьба и велопрогулки.
Простатит и велосипед вполне совместимы! Если болезнь находится в латентной фазе, то езда на велосипеде рекомендована в качестве средства стимулирующего кровообращение в органах малого таза, повышения тонуса мышц. Если крутить педали не ваш «конек», то будут полезны элементарные упражнения ногами: махи, детское упражнение «ножницы» и «велосипед», наклоны туловища.
Необходимо помнить, острая фаза простатита является абсолютным противопоказанием к езде на велосипеде и любым физическим нагрузкам и требует немедленного обращения к за помощью к урологу. Будьте здоровы.
Интересные статьи:
Вирусный гепатит Е. Современные представления об этиологии, эпидемиологии, диагностике, клинике и профилактике
Система гемостаза. Основы функционирования и терапевтического воздействия
Основы фармацевтического консультирования женщин в период беременности в части применения лекарственных растительных препаратов
Таргетная терапия в онкологии
Психология и психотерапия наркомании