1) отреагирование эмоций с помощью невербальных методов, проявление их в рисунке, танце, музыке
2) прояснение, конфронтация, интерпретация (+)
3) реструкторизация иррациональных мыслей, остановка катастрофических представлений
4) поведенческий тренинг навыков поведения во время панической атаки, систематическая десенсибилизация