1) упражнение «гусиная кожа»
2) ощущение тяжести в руках и ногах (+)
3) ощущение энергетического потока по линии позвоночника
4) активизация чакры в районе макушки головы
Одним из упражнений техники аутогенной тренировки является
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
Гештальт-терапия наиболее эффективна при лечении