С целью снижения риска сердечно-сосудистых осложнений всем пациентам с АГ рекомендованы

1. 150 мин (2 часа 30 мин) в неделю аэробной физической активности умеренной интенсивности;+

2. 30 мин в день аэробной физической активности высокой интенсивности;

3. 75 мин (1 час 15 мин) в день аэробной физической активности умеренной интенсивности;

4. 75 мин (1 час 15 мин) в неделю аэробной физической активности высокой интенсивности.+