Красивые и здоровые волосы сделают любую женщину намного привлекательней.
Чтобы ваши волосы были всегда ухоженными, нужно придерживаться несложных правил:
Будьте осторожны при соблюдении диет. Избегайте тех, что приводят к резким потерям веса. В организме из-за подобных диет появится недостаток белка, цинка и биотина, что отразится на здоровье волос, они станут редкими и сухими.
Всегда перед бассейном принимайте душ. Влажные волосы будут меньше впитывать хлорированную воду из бассейна.
Мыть голову нужно теплой водой. На коже головы есть защитный слой, действие которого сравнимо с ролью кондиционера, а горячая вода смоет большее его количество. Когда моете волосы, не забывайте массировать кожу головы.
Жирные кислоты Омега-3 и белки полезны, больше всего их содержится в рыбе и орехах. Кроме этих продуктов будут полезны бобовые и овощи.
Волосяной покров нуждается в защите от солнца. Солнечные лучи сушат волосы, особенно крашенные. Поэтом в солнечную погоду используйте головной убор.
Масло для избавления от перхоти делает ваши волосы неприглядными. Чаще причиной перхоти не является сухая кожа головы, поэтому втирать разные масла не стоит. При проблемах с перхотью лучше использовать медицинские шампуни против перхоти.
Укладки или завивки негативно влияют на защитный слой, поэтому волосы секутся. Чтобы сохранить их здоровыми, нужно постоянно пользоваться кондиционерами с содержанием протеинов. Это избавит вас от посеченных кончиков.
Волосы не нужно слишком часто расчесывать, чтобы избежать их потери. Процесс выпадения является нормальным, и в среднем за день у человека выпадает 50-100 волос. Выпадают чаще те, которые перестали расти. Чтобы потеря была минимальной, не используйте расческу после мытья, не расчесывайтесь слишком часто.
Пользуйтесь шампунями, подходящими для вашего типа волос.
Если вы приняли решение связать себя узами брака, то, естественно, необходимо играть свадьбу. Следовательно, вам необходимо узнать, как лучше всего подобрать рестораны для свадьбы киев же предоставляет вашему вниманию огромное количество подобного рода ресторанов.