1. ПНФ-терапия с сопротивлением;+
2. изометрические упражнения для мышц плеча и предплечья;+
3. инициирование программы удара;
4. постепенное начало эксцентрического сгибания/разгибания локтя.+
1. ПНФ-терапия с сопротивлением;+
2. изометрические упражнения для мышц плеча и предплечья;+
3. инициирование программы удара;
4. постепенное начало эксцентрического сгибания/разгибания локтя.+