1. активные, пассивные, активно-пассивные;+
2. анаэробные, пассивные, активно-пассивные;
3. аэробные, пассивные, активно-пассивные;
4. силовые, пассивные, активно-пассивные.
Виды тренировок на аппарате Мотомед
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт