1. динамику нагрузок в микроциклах, которые охватывают 3 месяца;
2. динамику нагрузок в микроциклах, которые охватывают несколько дней;+
3. динамику нагрузок нескольких малых «волн» в пределах мезоциклов (средних циклов) тренировок;
4. общую тенденцию средних «волн» в период больших циклов тренировки.