2) от 2-5 лет
3) 2-3 недели
4) около 100 дней (+)
Телоген — заключительная, покоящаяся фаза цикла волоса, во время которой волосяной фолликул прекращает активный синтез стержня волоса. Волос сохраняет связь с фолликулом в виде булавовидного конца, а затем выпадает при переходе в фазу экзогена. На волосистой части головы телоген в среднем продолжается около 3 месяцев, то есть приблизительно 100 дней, поэтому данный вариант является правильным.
Продолжительность телогена имеет важное клиническое значение при диагностике телогенового выпадения волос. После воздействия провоцирующего фактора — лихорадки, операции, выраженного стресса, родов, дефицита железа или эндокринных нарушений — значительная часть фолликулов преждевременно переходит в телоген. Усиленное выпадение обычно становится заметным не сразу, а через 2–3 месяца, что соответствует времени пребывания волоса в этой фазе.
Фазы анагена и катагена имеют иные сроки и биологические характеристики: анаген длится несколько лет и обеспечивает рост волоса, а катаген является короткой переходной фазой продолжительностью около 2–3 недель. Указанные различия позволяют интерпретировать данные трихоскопии и трихограммы, а также отличать телогеновое выпадение от состояний с повреждением или миниатюризацией фолликулов.
| Фаза или состояние | Средняя продолжительность | Основные процессы | Клиническое значение |
|---|---|---|---|
| Анаген | Около 2–6 лет на волосистой части головы | Активное деление матриксных клеток и формирование стержня волоса | Определяет максимальную длину волос; сокращение анагена способствует укорочению волос |
| Катаген | Около 2–3 недель | Прекращение митотической активности матрикса, инволюция нижней части фолликула | Переходный этап между ростом и покоем |
| Телоген | Около 100 дней | Фолликул находится в состоянии покоя, волос сохраняет булавовидный конец | Физиологическая основа периодического выпадения волос |
| Экзоген | Перекрывается с завершением телогена | Высвобождение и выпадение сформированного волоса из фолликула | Усиление экзогена проявляется заметным ежедневным выпадением волос |
| Телогеновое выпадение волос | Выпадение обычно начинается через 2–3 месяца после триггера | Синхронный преждевременный переход большого числа фолликулов в телоген | Диффузное нерубцовое поредение без выраженной очаговой атрофии кожи |
| Анагеновое выпадение волос | Через несколько дней или недель после повреждающего воздействия | Повреждение активно делящихся клеток матрикса анагеновых фолликулов | Характерно для цитостатической терапии, радиационного воздействия и некоторых токсических факторов |
В норме фолликулы волосистой части головы находятся в разных фазах асинхронно, что предотвращает одномоментную потерю большинства волос. При телогеновом выпадении трихограмма выявляет увеличение доли телогеновых волос, а трихоскопия может показывать многочисленные короткие отрастающие волосы и участки уменьшенной плотности. Оценка длительности телогена помогает связать начало алопеции с перенесённым событием, произошедшим несколькими месяцами ранее. Поэтому срок около 100 дней является не только физиологической характеристикой фазы, но и важным ориентиром для клинической диагностики.