1. ограничение жиров;+
2. полное исключение легкоусвояемых углеводов;+
3. потребление углеводов с высоким гликемическим индексом;
4. распределение суточного объема пищи на 3 приема.
1. ограничение жиров;+
2. полное исключение легкоусвояемых углеводов;+
3. потребление углеводов с высоким гликемическим индексом;
4. распределение суточного объема пищи на 3 приема.