2) статическая выносливость
3) время задержки дыхания
4) динамическая выносливость
Мышечная сила кистей рук относится к физиометрическим показателям, поскольку характеризует функциональные возможности нервно-мышечного аппарата и определяется объективным инструментальным методом — кистевой динамометрией. Результат выражают в килограммах силы или ньютонах; при оценке у детей и подростков его сопоставляют с полом, возрастом, ведущей рукой и региональными нормативами. Важное значение имеет также относительная сила — отношение показателя к массе тела, позволяющее корректнее сравнивать детей с различными соматометрическими характеристиками.
Статическая и динамическая выносливость отражают физическую работоспособность и обычно оцениваются с помощью специальных функциональных или нагрузочных проб, а не рассматриваются как самостоятельный физиометрический показатель в данной классификации. Время задержки дыхания по пробам Штанге или Генчи характеризует устойчивость дыхательной системы к гипоксии и относится к функциональным пробам. Таким образом, диагностически значимым признаком правильного ответа является непосредственное измерение силы мышечного сокращения с помощью динамометра.
| Показатель | Метод определения | Что характеризует | Классификационная принадлежность |
|---|---|---|---|
| Сила кисти | Кистевая динамометрия | Максимальное произвольное изометрическое сокращение мышц кисти и предплечья | Физиометрический показатель |
| Жизненная ёмкость лёгких | Спирометрия | Функциональный резерв внешнего дыхания | Физиометрический показатель |
| Мышечная сила туловища | Становая динамометрия | Силовые возможности мышц-разгибателей туловища | Физиометрический показатель |
| Статическая выносливость | Удержание заданной позы или усилия до утомления | Способность поддерживать длительное изометрическое напряжение | Показатель физической работоспособности |
| Динамическая выносливость | Повторная дозированная нагрузка с подсчётом объёма или времени работы | Устойчивость к циклической мышечной деятельности | Показатель физической работоспособности |
| Время задержки дыхания | Проба Штанге или Генчи | Переносимость гипоксии и функциональное состояние дыхательной системы | Функциональная проба |
Динамометрия особенно информативна при комплексной оценке физического развития и состояния здоровья школьников. Снижение силы кисти может наблюдаться при недостаточной физической активности, астении, нарушениях нервно-мышечной регуляции и хронических заболеваниях, однако интерпретируется только с учётом возрастно-половых нормативов. Асимметрия показателей правой и левой кисти также имеет значение и может указывать на особенности двигательной нагрузки или локальное функциональное неблагополучие. Один изолированный результат не заменяет комплексного медицинского обследования.