1) на расслабление мышц плечевого пояса
2) качательные
3) с подъёмом руки выше горизонтального уровня (+)
4) на сгибание и разгибание в локтевом суставе
1) на расслабление мышц плечевого пояса
2) качательные
4) на сгибание и разгибание в локтевом суставе