1) динамические (+)
2) изометрические
3) идеомоторные
4) релаксационные
К упражнениям, способствующим развитию координации и увеличивающим амплитуду движений, относят упражнения
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
К малоэффективным упражнениям при ожирении относят