1) длительные точечные надавливания
2) скручивание
3) поглаживание, разминание
4) растирание, вибрацию (+)
На вогнутой стороне при сколиозе применяют
Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт
Предыдущая запись
Исходным положением упражнений на 3 ступени баланса является