1. бег на длинные дистанции;+
2. гребля;+
3. езда на велосипеде;
4. метание диска;+
5. нагрузки весом тела (ходьба, скандинавская ходьба).
1. бег на длинные дистанции;+
2. гребля;+
3. езда на велосипеде;
4. метание диска;+
5. нагрузки весом тела (ходьба, скандинавская ходьба).