1. высунуть язык и придать ему форму трубочки;
2. достать подбородком попеременно правое, затем левое плечо;+
3. открывание рта с одновременным разведением рук и нижних конечностей в стороны;+
4. сделать язык мостиком, для чего кончиком языка упереться в шейки нижних резцов.