1. выявить мысль, выполняющую разрушающую функцию и сформировавшую неправильный паттерн поведения;+
2. искоренить неправильные убеждения, заместить их новыми, более полезными и позитивными;+
3. отработать (проводить постоянные тренировки) новые убеждения и навыки;+
4. работа с бессознательными импульсами;
5. решить межличностные проблемы пациента.