К наиболее существенным отличиям копинг-механизмов от механизмов психологической защиты относят

1) высокую эффективность в разрешении трудных жизненных ситуаций

2) снижение уровня нервно-психического напряжения

3) направленность на уменьшение негативных последствий стресса