2) каузальная атрибуция
3) фундаментальная ошибка
4) когнитивный дефицит
Неадаптивная когниция — это мысль, убеждение или способ интерпретации ситуации, которые систематически искажают оценку проблемы, ограничивают выбор способов ее решения и поддерживают эмоциональные и поведенческие нарушения. К таким когнициям относятся автоматические мысли, дисфункциональные убеждения и когнитивные искажения: катастрофизация, дихотомическое мышление, чрезмерное обобщение, персонализация, избирательное внимание к угрозе. Их содержание может быть субъективно убедительным, однако оно не соответствует фактам или приводит к неэффективным стратегиям совладания.
В когнитивно-поведенческой психотерапии неадаптивные когниции рассматриваются как один из ключевых механизмов формирования и поддержания психопатологических симптомов. Они влияют на оценку ситуации, вызывают чрезмерную тревогу, чувство вины или безнадежности и побуждают к избеганию, ригидному контролю либо импульсивным действиям. Выявление таких мыслей и их проверка с помощью анализа доказательств, поиска альтернативных интерпретаций и поведенческого эксперимента является важной частью психотерапевтической коррекции.
Остальные понятия обозначают более узкие или иные феномены. Каузальная атрибуция — приписывание причин событиям, а фундаментальная ошибка атрибуции — тенденция переоценивать личностные причины поведения другого человека и недооценивать ситуационные факторы. Когнитивный дефицит означает объективное снижение отдельных познавательных функций, например памяти, внимания или исполнительного контроля, и не является синонимом ошибочного содержания мышления.
| Понятие | Содержание | Связь с решением проблемы | Клиническое значение |
|---|---|---|---|
| Неадаптивная когниция | Искажённая или чрезмерно ригидная мысль, оценка, интерпретация либо убеждение | Сужает спектр возможных решений, поддерживает избегание и неэффективные способы совладания | Мишень когнитивной реструктуризации и других методов когнитивно-поведенческой терапии |
| Автоматическая мысль | Быстро возникающая, часто недостаточно осознаваемая интерпретация конкретной ситуации | Определяет эмоциональную реакцию и непосредственное поведение | Выявляется при анализе эпизода по схеме ситуация — мысль — эмоция — действие |
| Дисфункциональное убеждение | Устойчивое правило или представление о себе, других людях и мире, например ошибка означает полную несостоятельность | Заранее задаёт ригидные критерии оценки и затрудняет поиск альтернатив | Может лежать в основе повторяющихся эмоциональных и поведенческих проблем |
| Каузальная атрибуция | Процесс объяснения причин собственного поведения, поведения других людей или событий | Может быть адаптивной или ошибочной; сама по себе не означает затруднения решения проблемы | Оценивается при изучении стиля объяснения событий и межличностных конфликтов |
| Фундаментальная ошибка атрибуции | Когнитивное искажение, при котором поведение другого преимущественно объясняется его личностными свойствами | Приводит к неполному анализу ситуации и ошибочным выводам о причинах поведения | Частный вариант атрибутивного искажения, а не общий термин для любой мешающей мысли |
| Когнитивный дефицит | Снижение объёма или качества познавательных функций: памяти, внимания, речи, праксиса, исполнительных функций | Ограничивает переработку информации вследствие функционального или органического нарушения | Устанавливается клиническим и нейропсихологическим обследованием, а не только анализом содержания мыслей |
Таким образом, правильный термин описывает не сам факт наличия трудной задачи, а патологически неэффективный способ её осмысления. Неадаптивная когниция может встречаться при тревожных, депрессивных, стрессовых и других психических расстройствах, но не является самостоятельным диагнозом. При оценке важно учитывать содержание мысли, степень её ригидности, соответствие реальности и влияние на эмоции, поведение и функционирование пациента.