2) 3
3) 5 (+)
4) 10
В используемом протоколе тредбан-теста PWC при постоянной скорости бега 10 км/ч мощность каждой последующей ступени повышают увеличением уклона полотна на 5 процентных пунктов. Такая схема позволяет дозированно наращивать внешнюю нагрузку без изменения темпа движений и техники бега. Увеличение градиента повышает вертикальную составляющую работы, энергозатраты, потребление кислорода и частоту сердечных сокращений.
Показатель PWC характеризует физическую работоспособность при заданной частоте сердечных сокращений, чаще при 170 уд/мин. Его рассчитывают по зависимости между интенсивностью нескольких субмаксимальных нагрузок и установившейся ЧСС; в рабочем диапазоне эта зависимость приближается к линейной. Ступенчатое повышение уклона на 5% создаёт достаточно выраженное и воспроизводимое различие между уровнями нагрузки, необходимое для последующей интерполяции или экстраполяции показателя PWC.
| Параметр или подход | Характеристика | Диагностическое значение |
|---|---|---|
| Скорость полотна | Постоянная — 10 км/ч | Исключает влияние изменения темпа бега на прирост нагрузки |
| Прирост уклона | 5 процентных пунктов на каждой ступени | Стандартизирует ступенчатое увеличение энергозатрат |
| Основной регулируемый фактор | Градиент тредбана | Повышает вертикальную механическую работу при неизменной скорости |
| Физиологический ответ | Увеличение ЧСС, вентиляции и потребления кислорода | Отражает напряжение кардиореспираторной системы |
| Критерий завершения ступени | Достижение устойчивой ЧСС либо окончание установленного времени | Позволяет сопоставлять нагрузку с установившейся гемодинамической реакцией |
| Отличие от велоэргометрии | Нагрузка задаётся скоростью и уклоном, а не сопротивлением педалированию | Требует учёта массы тела и специфики локомоции |
Тредбанная модификация PWC особенно информативна для лиц, привычных к беговой нагрузке, поскольку сохраняет естественную структуру локомоции. Результат следует интерпретировать вместе с динамикой артериального давления, ЭКГ, субъективной переносимостью и временем восстановления. Пробу прекращают при появлении ишемических изменений, выраженной одышки, головокружения, патологической реакции артериального давления или нарушений ритма. Следовательно, правильным параметром данного стандартизированного протокола является увеличение уклона на 5% на каждой ступени.