Тракция поясницы применяется с целью:

1. расслабления мышц поясницы;+

2. тренировки мышц поясницы;

3. тренировки поперечной мышцы живота;

4. уменьшения выраженности болевого синдрома;+

5. усиления стабильности поясницы.