В формы лечебной гимнастики на свободном двигательном режиме входит

1. лечебная гимнастика (ЛГ) (20–25 мин);+

2. самостоятельные плиометрические нагрузки;

3. тренировочная ходьба по ступенькам лестницы;+

4. утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ) (10–15 мин).+