1. изменениями функционального состояния, которые возникают в процессе тренировки;
2. необходимостью учёта динамики возрастного развития спортсмена, позволяющей эффективно воздействовать на возрастную динамику способностей, проявляемых в спорте;+
3. структурой, взаимосвязью и взаимообусловленностью соревновательной и тренировочной деятельности спортсмена;
4. частичной повторяемостью упражнений, занятий, этапов и целых периодов в рамках определённых циклов.