2) продолжительной напряженной зрительной работе (+)
3) в осенний период
4) работе с самосветящимися предметами
Повышение освещённости на одну ступень обосновано при продолжительной напряжённой зрительной работе, поскольку длительная фиксация взгляда, различение мелких деталей и работа с малоконтрастными объектами увеличивают нагрузку на аккомодационный аппарат и зрительный анализатор. Достаточная освещённость повышает быстроту и точность зрительного восприятия, поддерживает контрастную чувствительность и уменьшает вероятность зрительного утомления.
При недостаточном или неправильно организованном освещении появляются астенопические симптомы: чувство рези и сухости в глазах, затуманивание зрения, головная боль, снижение концентрации внимания и работоспособности. Использование следующей ступени нормируемой освещённости является профилактической мерой, однако оно должно сочетаться с равномерным распределением света, ограничением блескости и устранением резких теней. Самосветящиеся объекты, работа на открытом воздухе или сезонные изменения сами по себе не являются универсальным основанием для автоматического повышения норматива.
| Условия зрительной работы | Основная характеристика нагрузки | Гигиеническая тактика |
|---|---|---|
| Продолжительная работа с мелкими деталями | Высокая потребность в разрешающей способности зрения и устойчивой аккомодации | Рекомендуется повышение освещённости на одну ступень шкалы |
| Работа с малоконтрастными объектами | Снижается различимость деталей, возрастает нагрузка на контрастную чувствительность | Требуются достаточная освещённость, оптимальный контраст и отсутствие бликов |
| Кратковременная зрительная работа невысокой точности | Зрительная нагрузка ограничена по времени и сложности различения | Достаточен базовый норматив без автоматического повышения |
| Работа на открытом воздухе | Уровень естественного света зависит от времени суток, погоды и затенения | Оценивают фактическую освещённость; специальное повышение на ступень не применяется автоматически |
| Самосветящиеся объекты и экраны | Основное значение имеют яркость объекта, контраст, отражённые блики и адаптация зрения | Необходимо регулировать яркость и устранять блескость; простое увеличение общего света не всегда полезно |
| Осенний или иной сезонный период | Сезон влияет на продолжительность естественного освещения, но не определяет зрительную сложность работы | Норматив выбирают по характеру выполняемой работы и измеренной освещённости |
Повышенный уровень освещённости не должен сопровождаться прямым попаданием света в глаза или появлением отражённой блескости. При оценке условий труда учитывают не только люксметрические показатели, но и равномерность освещения, направление светового потока, цветопередачу и контраст объекта с фоном. Оптимальное освещение снижает зрительное утомление и способствует сохранению производительности при длительной работе. При появлении стойких жалоб необходимы проверка организации рабочего места и офтальмологическое обследование.