↑ Вверх ↓ Вниз

Гарвардский степ-тест позволяет оценить степень (ответ на вопрос)

ГАРВАРДСКИЙ СТЕП-ТЕСТ ПОЗВОЛЯЕТ ОЦЕНИТЬ СТЕПЕНЬ
1) тренированности организма (+)
2) толерантности к нагрузке в остром периоде инфаркта
3) риска падения больного с неврологической патологией
4) эффективности проводимой терапии у больных, перенесших ОНМК

Гарвардский степ-тест является стандартизированной субмаксимальной пробой для оценки общей физической работоспособности и степени тренированности, прежде всего функционального состояния кардиореспираторной системы. Испытуемый выполняет восхождения на ступень заданной высоты в фиксированном темпе, обычно в течение 5 минут или до появления признаков утомления. После нагрузки регистрируют частоту пульса в восстановительном периоде; у тренированного человека восстановление происходит быстрее.

Итогом служит индекс Гарвардского степ-теста: чем дольше сохраняется заданный темп и чем ниже частота сердечных сокращений в период восстановления, тем выше показатель и уровень физической подготовленности. В классическом варианте индекс рассчитывают как отношение продолжительности выполненной нагрузки в секундах, умноженной на 100, к удвоенной сумме трех 30-секундных подсчетов пульса, проведенных на 1-й, 2-й и 3-й минутах восстановления. Таким образом, проба характеризует переносимость стандартизированной физической нагрузки и скорость восстановления, а не локальный неврологический дефицит или эффективность лечения.

Толерантность к нагрузке у больных в остром периоде инфаркта миокарда оценивают только по специальным клиническим протоколам с мониторированием и учетом противопоказаний; проведение обычного степ-теста в этот период не является методом выбора. Риск падения при неврологических заболеваниях определяют с помощью шкалы Берга, теста Timed Up and Go и других специальных проб, а динамику состояния после инсульта — по шкалам NIHSS, модифицированной Рэнкина, Бартел и функциональным тестам. Поэтому правильным является ответ, отражающий оценку тренированности организма.

Элемент оценкиКритерий или клиническое значение
Стандартная нагрузкаПодъемы на ступень фиксированной высоты в заданном ритме, обычно 30 восхождений в минуту; продолжительность классической пробы — до 5 минут.
Показатель восстановленияЧастота сердечных сокращений подсчитывается в течение 30 секунд на 1-й, 2-й и 3-й минутах после прекращения нагрузки.
Расчет индексаИндекс = 100 × продолжительность нагрузки в секундах / [2 × сумма трех 30-секундных подсчетов пульса].
Индекс более 90Отличная физическая подготовленность и быстрое восстановление сердечно-сосудистой системы.
Индекс 80–89Хорошая степень тренированности.
Индекс 65–79Средний уровень физической работоспособности.
Индекс 55–64 и менее 55Соответственно ниже среднего и низкий уровень тренированности; пороговые значения могут незначительно различаться в модификациях теста.

Результат необходимо интерпретировать с учетом возраста, пола, массы тела, исходной частоты пульса и наличия заболеваний сердечно-сосудистой системы. Пробу проводят при отсутствии противопоказаний к физической нагрузке и прекращают при боли в груди, выраженной одышке, головокружении, нарушении ритма или патологической реакции артериального давления. Для динамического наблюдения желательно применять одну и ту же методику и сопоставимые условия тестирования.

Поделитесь с коллегами ссылкой на наш сайт