1. заимствование из гештальт-терапии;+
2. направленность на преодоление алекситимии;+
3. обращение внимания пациента на ошибки и помощь в осуществлении правильной дифференцировки;+
4. обязательную подготовку рекомендаций пациенту по устранению проблем;
5. сосредоточивание пациентом на трех психических зонах — ощущениях, чувствах, представлениях (мыслях, фантазиях), озвучивая все.+